躁うつについて

西に沈む月

 

空を見上げます

昨日(9月18日)の夜が満月でした。夜は写真を撮り損ねたので、西に沈んでいく月を今日(9月19日)の朝、写真に収めました。優しい雰囲気でほっとしました。

空を眺めるのは好きです。気持ちを落ち着かせたい時、気持ちを切り替えたい時等に、空を見上げます。

経験は宝なり