気合い入れててよかった
今日は、朝から気合い入れるために、adoさんの『うっせいわ』を鬼リピートしたり、Mr.chidlenさんだったり、締めは『うっせえわ』で会社(事業所)に着きました。
おかげか、朝からはスムーズに仕事ができました。
チーム内での話し合いになり、嫌な雰囲気に。なんとか乗り切ったものの、心臓バクバクでした。気合い入れてたから、よかったのかもしれません。
気分転換しようと会社(事業所)の敷地内を散歩し、空を見上げ、伸びをする。また、席で深呼吸もたくさんしました。
テレビの電源入れたら
家に帰ってテレビの電源入れたら、音楽番組があっていました。なんだか『ホッと』しました。知ってる歌は歌い、知らない歌もこんないい曲があるんだと思いながら、今も流しています。今日のことも流して、頑張った自分を褒めて眠りたいと思います。
経験は宝なり